PASSEJADES GENT GRAN

Pas a pas, fent salut i coneixent món

Amb l’excursió d’avui, dimecres 29 de novembre, comença un nou “Cicle de Passejades de la gent gran” amb llargues caminades a diverses poblacions de la demarcació de Barcelona

IMATGE | El grup de caminaires de Caldes de Montbui en una de les passejades d’edicions anteriors.> AJ. CALDES

Ja fa 14 anys que Caldes de Montbui es suma, any rere any, al “Cicle de Passejades de la gent gran”, activitat inclosa en el Programa Esport de la Diputació de Barcelona que impulsa des del 2001. Un grup força homogeni de cinquanta calderins i calderines participen en les diverses excursions, activitats d’esport, salut i qualitat de vida que pretenen fomentar l’afició entre la gent gran de realitzar caminades amb regularitat, motivar l’aprenentatge i intercanvi de coneixements en relació al món natural i incrementar les relacions interpersonals i de grup en un ambient natural i adaptat a les seves necessitats.

El passat 29 de novembre es va donar el tret de sortida a una nova edició, on els participants de Caldes s’han sumat al grup compartit amb Martorell (caminada del passat dimecres), Mediona (caminada del 17 de gener) i Manresa (caminada del 14 de febrer). Les colles de les quatre poblacions visitaran Caldes per gaudir d’una jornada caminaire el pròxim 21 de març i, posteriorment, la cloenda se celebrarà els dies 16 i 17 de maig a la població veïna de Palau-solità i Plegamans.

Cada una de les passejades programades són sempre diferents, però mantenen unes característiques comunes, adaptant-les a les possibilitats i necessitats del col·lectiu de gent gran: són suaus i assequibles, d’uns sis quilometres de distància i d’unes 3 o 4 hores de durabilitat. Majoritàriament han de discórrer per pistes forestals o camins de muntanya, reduint el màxim possible els trams urbans.

Conscients dels beneficis saludables que l’activitat física comporta per a la població en general i, especialment a la gent gran, la Diputació organitza i promou aquests cicles des del 2001, i Caldes s’hi suma amb una participació regular i fidel des del 2003. A banda dels evidents avantatges per a la salut i benestar, el projecte permet donar a conèixer diferents indrets de la demarcació de Barcelona i viure la natura d’una manera adaptada. Enguany, el programa compte amb 67 municipis adherits, de manera que s’espera una gran participació, superant les 1.978 persones que va aplegar la jornada de cloenda de l’edició anterior i un conjunt de 3.000 caminaires durant la temporada passada.

Altres notícies

Autor

Altres notícies

Tags

Do not miss